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ATH轰脂机告诉你减肥从来都不是一条直线

ATH轰脂机告诉你减肥从来都不是一条直线

减肥从来都不是一条直线
 
大多数人认为,每周跑几次步就可以减轻体重。但是却忽略了当增加运动量时,你会有意识或无意识地增加了热量的摄入,所以说,(尤其要注意)饮食也很重要的一个环节。
 
能量平衡是燃烧多少卡路里和消耗多少卡路里之间的差异。用最简单的话来说,就是你想要要减少脂肪,那么你每天所消耗的卡路里要少于一天燃烧的卡路里,形成热量的缺口,这是你在减脂过程中需要最为重视的环节。
 
 
大多数人减肥后发现,当他们增加运动量并且控制饮食后,很快体重就会开始减少。但是,这种一开始体重的下降通常是水的重量。当身体意识到它比平时燃烧的卡路里更多时,就会开始使用来自肌肉和肝脏的糖原(存储的能量)。糖原燃烧时,会释放大量水分(出汗就是这一表现),这有助于减轻体重,但减重不等于减脂。
 
真正意义上的减肥减瘦,想要根本瘦下来,需要完成的是减少脂肪数量的过程。有效的减脂方式除了大量的运动减少脂肪增加肌肉的比例外,还可以运用目前全球最流行的方式——仪器技术减脂,德国高科体外无创溶脂ATH轰脂机,运用sculpt-iris能量直接爆破脂肪,使局部脂肪细胞分解液化变成汗液、尿液、粪便、呼吸、荷尔蒙等代谢方式排除体外,是目前全球最高科技的无痛无创体外排脂方式,25分钟局部减脂3-8公分,正常饮食不忌口,持续有效不反弹,实现理想躺瘦的核心黑科技!